立ち上がりやベッドから椅子への移乗、室内の歩行は、片麻痺のある方にとって転倒の不安が生じやすい動作です。介助を始める前に、床に物や電気コードがないか、敷物がずれていないかを確認し、通り道を広く確保しましょう。よく使う物は手の届く場所に置き、急いで移動しなくてもよい環境を整えることも大切です。必要に応じて、手すりや歩行器、車いすなどの福祉用具を活用します。用具の種類や設置場所は、ご本人の動きや住まいの環境に合うものを、ケアマネジャーや理学療法士などの専門職と相談して選びましょう。

立ち上がるときは、まずご本人の体調やふらつき、痛みを確かめ、これから行う動作を短くわかりやすく伝えます。椅子に深く座っている場合は、無理のない範囲でお尻を前に移し、足裏が床につく姿勢を整えてから、本人の動きに合わせてゆっくり進めます。介助者は急に腕を引いたり、麻痺のある腕をつかんで引き起こしたりせず、どこを支えるかを事前に確認してください。ご本人が自分でできる動きは待ち、必要な部分だけを支えることで、残っている力を活かしやすくなります。

ベッドと椅子の間を移るときは、椅子や車いすが動かないようブレーキを確認し、足台などが移動の妨げにならない位置にあるかも確かめます。移乗の向きや介助者の立ち位置は、麻痺の程度や立位の安定性によって異なります。一般的な方法をそのまま当てはめるのではなく、ご本人にとって安全な手順を専門職と一緒に確認しておくと安心です。息切れや疲れが見られたら、いったん休み、動作を急がせないようにしましょう。

室内を歩く際は、滑りにくく足に合った履物を選び、段差や濡れた床、暗くなりやすい場所にも注意します。歩行中はご本人の歩幅やペースに合わせ、疲労やふらつきがないかを見守ります。痛み、強いふらつき、息苦しさなど、いつもと違う様子がある場合は動作を中止し、安全な姿勢で休んでください。介助方法に迷うときや、転倒への不安があるときは、ケアマネジャーや訪問介護員、理学療法士などに相談し、ご自宅の環境に合わせた方法を確認しましょう。